名古屋市中区鶴舞｜肩こり、腰痛、骨盤矯正のことならトータルボディケア　ユーズスタイル施術院

最近は「伊達マスク」が流行っているそうです。

当院は仕事柄もありますが、一年中マスクをしています。

今や販売されているマスクの種類が多いこと！！

少し前まではここまでの種類はなかったですよね。

お昼のテレビでも放送されていましたが、最近一番の売れ筋は、「ＰＩＴＴＡ　ピッタ・マスク」だそうです。思わず購入してしまいました。

素材がポリウレタンなので着け始めはポリウレタンの匂いが気になりますが、しばらくすると慣れました。（※慣れない方は使用を中止してください）

顔に密着して、通気性がいいので息もしやすく良かったのですが、いつもしているマスクとは形が違うので、自分的には少し違和感があり、ピッタマスクは寝る時にしています。

気になる方は購入されてもいいかもしれませんね。

仕事柄マスクを年中していると書きましたが、冬場にする良い点としてはやはり保温！顔が冷たくない！そして保湿にもなるってことですかね。

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女性スタッフのＭです。

先日、毎年受けている健康診断に行ってきました。

今年は検査対象年齢ではありませんでしたが昨年、ちゃんと骨密度測定をしてもらいましたよ♪

幸い大丈夫でしたが、女性はやっぱり気をつけなければならないなと思います。

これらを心がけてしっかり予防していきましょう！

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ユーズスタイル施術院は４月で５周年！！

まだまだもっと多くの方々に知ってもらい、身体、心のサポートがしっかりできるようにがんばります♪

 ２０１７年３月！限定メニュー

ボディケア３０分
＋肩コリ改善１５分（計４５分）

１回 ３，９００（税込）

うつ伏せの状態で
足～首まで筋肉をほぐし
さらに肩コリ改善のため腕～背中、
肩甲骨、首の動きがよくなるようにしっかりアプローチします。

※女性でまつ毛が気になる方などは
横向き、仰向きでの施術で行います。

ボディケア３０分
＋足のむくみ改善１５分（計４５分）

１回 ３，９００（税込）

うつ伏せの状態で
足～首まで筋肉をほぐし
さらに足のむくみ改善のため股関節、膝周り
足首の動きがよくなるようにしっかりアプローチします。

※女性でまつ毛が気になる方などは
横向き、仰向きでの施術で行います。

少しでも早く、
一秒でも長く楽な状態で生活を送りたい方のお役に立てると思っております。

◇期間：～３月３１日まで

◆２日前予約割はできません。

◆ご来院経験のある方でも利用できます

◆クレジットカードはご利用頂けません

※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

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健康の秘訣は、
規則正しい食生活、適度な運動、十分な睡眠とよく言いますね。

この三つのバランスがよくないと体、もちろん心にも何らかの影響が出ているものです、あなたが気づいていなくても。

睡眠や運動はだいたいわかるとしても
バランスのとれた食事といわれても…なかなかなぁ

なんとなく、外食ばかりではいけない、塩分が高いものや油ものばかりもダメ。たいていの人が食べることの大切さは知っている。毎日の食事をきちんとしなければいけない！とわかっているけど…

実際、栄養のあるものって？

何をどう食べたらいいの？

って感じでよくわかりませんよね？

先日、テレビで料理研究家の土井善晴さんが「一汁一菜でよい」と話されていました。

食との向き合い方に悩んでいる方へ向けて、毎日の食事作りを楽にする方法で、おかずがなくても、ごはんとみそ汁を作り、みそ汁を具だくさんにすれば「一汁一菜」だそうです。

「食べること」が大切だとわかっていても、おろそかになってしまいがちな毎日の食事。いろいろなものを偏らずにきちんと食べれば、自然とバランスのとれた食事が摂れるそうです。

「バランスのとれた食事を！」とむずかしく考えずに、土井先生の具だくさんみそ汁を取り入れてもいいと思います。まずは「きちんと食べる」ことも大切だと思いました。

朝ごはんを抜いている人は３食食べるなど心がけたり、洋食が多いなと思ったら和食の回数を増やすなど、自分の食生活を振り返って食事を楽しみながら「きちんと食べる」ことからはじめてみませんか？

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冬の寒い時期、
足が冷たい女性の方が多いこともあり、
リンパケアトリートメントの施術を受けられる方に足湯に入っていただいています。

施術が終わっても足が温かいまま♪
と言っていただき、とても好評です！

※写真はイメージです。

足湯は、
足先を温める事により、血行がよくなり、体全体の血液循環がよくなります。

また、むくみ解消、リラックス効果により疲労回復、ストレスや不眠の改善にも効果があります。

足湯はいいことずくめなので、
冬場だけでなく、夏場もクーラーや
冷たいものの摂りすぎなどで足が冷たい方もいらっしゃいます。

一年中、足湯に入っていただこうかな～と思いましたが、夏場の足つぼの足湯でも暑い！とおっしゃる方も中にはいらっしゃいますので検討中です。（笑）

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公開日：２０１７年２月１２日
最終更新日：２０１７年５月１４日

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２月、まだまだ寒い日がつづきます。
しかし花粉はそろそろかなぁ～。
身体の不調等、何でも気になった時に自分を変える『きっかけ』にどうぞ♪

節目の２月です！

 ２０１７年２月！お得なセットメニュー

カイロプラクティック
（ボディケア整体）４０分
＋足つぼ ※足湯付 ３０分
＋ヘッド１０分またはハンドリフレ１０分
（計８０分）

１回 ７，８００（税込）

※２名様同時施術できます。

全身の筋肉をほぐし
さらに日頃気になるところをしっかりアプローチします。

次のような方へオススメです

• 全身ほぐしてほしい
• 首肩がガチガチに固まっている
• 目が疲れている
• 身体が重だるい
• 熟睡できない
• 頭痛がよく起きそうな感じになる
• 頭をスッキリさせたい

カイロプラクティック
（ボディケア整体）３０分
＋リンパケアトリートメント半身３０分コース

（計６０分）

 ※キャンペーンにつき、足湯付き♪

１回  ６，４３０（税込）

通常 ７，５６０-（税込）

体内の老廃物の排出は
筋肉がバランスよく働くことで、
促されています。

全身のバランスを整えることで
リンパの流れを作り、むくみ予防にもつながります。

オイルトリートメントがさらにリラクセーション効果も！

むくみ、冷えが気になる方は脚、首・肩がガチガチという方は背中、デコルテがオススメ！

※こちらのセットメニュー は
女性限定のご利用になります。

※上記の施術時間に着替え等の時間は含まれません。

（カウンセリング等もありますので、施術時間＋若干の時間の余裕をみてください。）

※基本、リンパケア、足つぼ、ヘッドケアは女性スタッフ、ボディケアは院長（男性）による施術になります。

◇期間：～２月２８日まで

◆２日前予約割あり

◆ご来院経験のある方でも利用できます

◆クレジットカードはご利用頂けません

※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

◆２日前予約で｢予約割引｣♪
ますますお得！

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 ２０１７年１月！お得なセットメニュー

カイロプラクティック
（ボディケア整体）６０分
＋足つぼ ３０分 又はヘッドケア３０分
（計９０分）

１回 ７，３５０（税込）

通常 ８，６４０-（税込）

※２名様同時施術はできません。

全身の筋肉をほぐし
さらに日頃気になるところをしっかりアプローチします。

次のような方へオススメです

• 全身ほぐしてほしい
• 首肩がガチガチに固まっている
• 目が疲れている
• 身体が重だるい
• 熟睡できない
• 頭痛がよく起きそうな感じになる
• 頭をスッキリさせたい

カイロプラクティック
（ボディケア整体）６０分
＋リンパケアトリートメント半身３０分コース

（計９０分）

１回  ８，２５０（税込）

通常 ９，７２０-（税込）

体内の老廃物の排出は
筋肉がバランスよく働くことで、
促されています。

全身のバランスを整えることで
リンパの流れを作り、むくみ予防にもつながります。

オイルトリートメントがさらにリラクセーション効果も！

むくみ、冷えが気になる方は脚、首・肩がガチガチという方は背中、デコルテがオススメ！

※こちらのセットメニュー は
女性限定のご利用になります。

※上記の施術時間に着替え等の時間は含まれません。

（カウンセリング等もありますので、施術時間＋若干の時間の余裕をみてください。）

※基本、リンパケア、足つぼ、ヘッドケアは女性スタッフ、ボディケアは院長（男性）による施術になります。

◇期間：～１月３１日まで

◆初回割引対象外になります

◆ご来院経験のある方でも利用できます

◆クレジットカードはご利用頂けません

※カウンセリング等ございますので
時間に余裕をもってご来院ください。

◆２日前予約で｢予約割引｣♪
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(１月 ハンドリフレ１０分無料クーポン)

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Ｑ： どのコースを受けたらよいのかわからないのですが…

Ａ： ご予約時またはご来院時にご相談ください。

症状だったり、気になることや目的・目標によって１つのコース、組合せでオススメすることもあります。

基本には

• カイロプラクティック

をまず受けていただくことが一番多いです。

様々な問題がわかったところで

• 台湾式リフレクソロジー（足つぼ）
• リンパケアトリートメント脚集中（オイルトリートメント）

などとの組合せをおススメしたり

• フットケア（ポドロジー足裏角質ケア）
• フットネイルケア

などを目的や目標によってご提案したり、やってみたいという方もいらっしゃいます。

その他、セットメニュー、キャンペーン等もあります。

更新日：２０１７年７月６日

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アプリ会員のみクーポン特典、
キャンペーン、ニュース配信などあり♪

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ユーズスタイル施術院　院長です。

私用のため

院内にいることができないため

臨時休業いたします。

誠に申し訳ありませんが

よろしくお願いいたします。

当日でなければ、メール（ＷＥＢ）予約またはＬＩＮＥ＠予約もありますのでご利用ください。

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