名古屋市中区鶴舞｜肩こり、腰痛、骨盤矯正のことならトータルボディケア　ユーズスタイル施術院

名古屋市中区金山
ユーズスタイル施術院

ユーズスタイル施術院は
あらゆる年齢層の方
妊婦さんにも受けていただける
一人ひとりにあわせた安心な整体施術を行います。

体のバランス調整をご希望の方
頭痛、肩こり、腰痛等でお悩みの方は
ぜひ一度お越し下さい。

お電話でのお問合わせもお待ちしております。

お電話での予約

052-265-8225

＜地下鉄金山駅からの順路＞

まず北改札口から出て
２番出入口への階段・エスカレーターを昇ると地上に出ます。
（１番出入口からでも大丈夫ですが、エスカレーターがありません）

後ろ側に三菱ＵＦＪ銀行があります。
横断歩道を渡ると正面のビル（牛めしの松屋、ほけんの窓口等の入る）、またかに本家のビル側へ横断歩道を渡り、〇（赤丸）のところへ。

かに本家を左手に見ながらまっすぐ進みます。
（軽く下り坂になっています。）
途中、ラーメン藤一番、磯丸水産など飲食店を通り過ぎます。

さらに歩いていくと、
とんぺら屋、
金山グリル
（２０２２年１０月現在、閉店）
があります。

さらに居酒屋くちはっちょう看板が見えますが、
手前に２４時間ジムもあるんです。
そのまままだまっすぐ進みます。

もうすぐです。
次の横断歩道まで行きます。

この白いマンションになります。
左に曲がってください。（裏側に入口があります）

入口がわかりづらいですが、
スロープになっています。
※みつ星（焼肉店）の右隣

左奥にエレベーターがありますので、９階へ

エレベーターを降りて、左になります。
インターホンを押してください。
笑顔でお迎えいたします

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↓

こんにちは！！

ユーズスタイル施術院　院長です。

最近、
パソコン仕事を長時間やってしまって
目の奥が痛い感じだったり、
まぶたの上からギューっと押したくなるほどの疲れがでてしまいました。

こういう方多いと思います。

検査してみると・・・

首がめっちゃ硬い。
ちょっと歪みが出てる？

私も首があまりよくはありません。
気をつけてはいるのですが。

頭と首の付け根の硬さをとるだけでだいぶ楽になります。

パソコンをよく使用する仕事をしている人は目が相当疲れています。

あとこの時期ですと、
就職、進学などで新しい環境に慣れず
ストレスなどで頭痛をおこしている人も多いのでは？

セルフケアとして

１．目をゆっくり上下、左右に動かす

２．今度は上⇒右⇒下⇒左とゆっくりぐるぐる回してみる（逆回りも）

目を動かす筋肉のストレッチになりますし、意外と視野が狭くなってるのに気づくかもしれません。

もう少しで週末です。

疲れがたまっている人はゆっくり休んでください。

元気がある人は遊んでリフレッシュしましょー！！

ユーズスタイル施術院は無事に２周年。

本当にここで出会えた多くの方々に感謝。

そしてこれからまだまだたくさんの健康意識の高い皆様に出会えることを・・・

当日予約も可能ですが、事前予約をお勧めいたします。

※表示について

（例）

１０：００　〇（１０：００～１３：００）

１３：００　△（１３：００～１７：００）

１７：００　×（１７：００～２１：００）

〇／空きあり　△／時間によって予約可　×／満

※更新のタイミングやメニューによっては空きがないこともございます。

※携帯 スマホでご覧の方は「携帯電話用テーマ」をＯＦＦへ

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ユーズスタイル施術院 Facebookページ

https://www.facebook.com/usstyle2012

消費税増税に伴う価格改定のお知らせ

平成２６年４月１日から実施される消費税増税に伴いまして、

４月１日より各種料金の改定をさせて頂きます。

また、若干のメニュー変更もございます。

当ホームページの料金表示、メニュー変更に関しましては、

４月１日より更新させて頂きます。 　　　　　

ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒ご理解ご協力賜りますようお願い申し上げます。

ユーズスタイル施術院

ケアをしても〇〇ができてしまう

ハイヒールをよく履く人でケアをしても
またタコや魚の目ができてしまう人がいます。

(さらに…)

３．１１　忘れることのできない日、そして忘れてはいけない日だと思います。

タンポポのように過酷な環境下でも明るく咲いている、

そしてムスカリの花ことば「明るい未来」

困難な環境でも鮮やかな花を楽しませてくれる花は

辛いことばかりじゃないよと語りかけてくれるはずです。

ユーズスタイル施術院は

当日予約も可能ですが、事前予約をお勧めいたします。

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リフレクソロジーやフットケアを受けられる女性に多いのが、足の冷え。

寒い冬の時期などは、足が冷えて眠れないとおっしゃる方も少なくありません。

先日、フットケアにいらっしゃった女性の方が、

「乾燥肌ですぐにかかとがガサガサになるので、クリームを塗って毎日靴下をはいて寝ているんですよ」

とお話くださいました。

かかとのガサガサなどの主な原因は乾燥です。

毎日クリームで保湿ケアされて靴下で保温されているからか、かかとのケアはほとんど必要ないほどキレイでした。

しかし、最近では靴下をはいて寝るのはよくないと聞きますね。

足先が冷たく感じるのは、血流が悪くなり末端まで温かい血液がめぐっていない、血行障害によって引き起こされると考えられています。

そこに靴下をはいてしまうと、足が締め付けられて血管が圧迫されます。

すると、さらに血流が悪くなり冷えが悪化してしまいます。

また靴下の中が蒸れて湿れば、靴下自体が体温をうばう存在になり、ますます冷やす原因を作ってしまうのです。

寝る際に、靴下をはいて温かくしようとした結果、実は冷やす原因を作ってしまっていたということもあるのです。

でも、やはり足は冷たいから靴下をはいた方が温まるという方もいらっしゃると思います。

ただ、靴下をはいて寝ること自体よくないのか？というわけではありません。

足を締め付けてしまうことが良くないのです

なので、足に圧迫の強くない緩めの靴下などでしたら寝るときにはかれてもＯＫです。（ゴムのゆるい、すぐ脱げるような靴下など）

最近は、ふんわりとした靴下や温かい素材の緩めの靴下なども多く販売されています。

たぶんこの女性は、そのような靴下をはかれて寝ていらっしゃるのではないかと思います。

（靴下の種類を伺わなかったのでわかりませんが。）

保湿クリームと緩めの靴下をはかれて、かかとのガサガサと冷えの改善をされてはいかがでしょうか。

でも、靴下をはく以外で一番おすすめしたいのが、湯たんぽです。

最近では、経済的で環境にもやさしい温めグッズとして、いろんな種類の湯たんぽがありますね。

湯たんぽは靴下をはくより温かく、布団の中なので熱も逃げづらく足元に置いておくだけでも全身ぽかぽかになり、

リラックス効果も得られるので、冷えを気にせずぐっすり眠れます。

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からよろしくお願いします。

子供の頃に悪い姿勢をしていると「病気になるよ！」と叱られませんでしたか？

これは本当です。

簡単にいうと、姿勢によって身体の指令系統が上手く伝達されなくなってしまうからです。

姿勢が悪いときは、筋肉に無理な緊張をさせてしまったり骨もねじれを起こしていたりします。

そんな状態で長時間いると形状記憶して、身体をそれが本来の姿であるように錯覚？させるのです。

そういう人に鏡の前に普通に立ってもらうと自分ではまっすぐな姿勢にしているつもりでも肩の高さや耳の位置がズレてしまっています。

身体がそれに慣れているならそれでいいんじゃ？と思うかもしれません。

身体は筋肉によって動いています。

筋肉は骨から骨にまたがって付いています。（なかにはまたがってない筋肉も）

姿勢をつくるのは骨なので骨が歪んでしまう（正確には関節）と筋肉は緊張（伸びたまま縮んだまま）したり、よじれたりします。

すると血行が悪くなり酸素や栄養の行きわたりにくい身体になっていきます。

次第に身体は弾力を失い硬くなります。

肩こりや腰・背中のハリがある人はそのような状態に相当します。

これが脳からの指令回路（神経）の伝達が上手く働いていないということです。

すると不眠、頭痛、肩こり、内臓も自律神経という回路によって動かされますので胃の痛み、下痢、便秘など様々な症状を起こしやすくなります。

あなたは、ご自分の姿勢に思い当たるところはありませんか？

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